сряда, 19 октомври 2011 г.

Тайландско червено къри със зеленчуци

Една от любимите ми кухни си остава азиатската. И въпреки, че поради това, че съм вегетарианка изборът не е голям, мога всеки ден да хапвам нещо азиатско. Най-голямият фаворит си остава тайландската кухня.




Зажалост в София няма такъв вид ресторант, а този във Варна много ме разочарова. Тази седмица Ви предлагам любимата ми тайландска рецепта, а именно къри със зеленчуци.


Какво Ви е нужно:

1 малък брокол
2 картофа
1 патладжан
1 тиквичка
1 морков
2 червени чушки
1 зелена чушка
3 с.л. червена къри паста
1 консерва кокосово мляко (или 2 ако искате повече сос,но тогава от къри пастата сложете 6 с.л.)
босилек
1 зелен лимон
глава лук
2 с.л. вода
1 с.л. нарязана лимонена трева
1 ч.л. кафява захар




Рецептата:

Нарязвате всички зеленчуци на парчета: чушките, картофите, тиквичката и моркова нарежете на дълги парчета, патладжана нарежете и оставете на страна посолен, така че да му изтече горчивината, а броколите просто разделете на малки розички.



В тиган загрейте зехтин и запържете лукът и къри пастата за около 4 минути. 



Добавете кокосовото мляко и водата и оставете да поври за около 5 минути.




Добавете картофите и лимонената трева. Оставете на слаб огън за около 7 минути и добавете останалите зеленчуци. Разбърквайте от време на време докато зеленчуците се сварят. Щом станат готови добавете ситно нарязания босилек, сока от един зелен лимон и кафявата захар.


Разбъркайте добре и сервирайте с варен бял ориз само с щипка сол.



Надявам се да Ви е вкусно. И както казват тайланците:

ขอให้เจริญอาหาร!  (kŏr hâi jà-rern aa-hăan!) ;)

Няма коментари:

Публикуване на коментар